Cardio-tennis

- Votre nouveau cours collectif de fitness

Le cardio-tennis c'est votre nouvelle séance de fitness complète en musique, adaptée à tous les niveaux, du débutant au joueur confirmé, pour vous amuser avec de nouveaux partenaires et brûler un max de calories

Le Cardio-tennis est une activité physique de haute énergie qui combine les meilleures caractéristiques du sport de tennis avec l’exercice cardiovasculaire, permettant de brûler des calories tout comme une séance d’entraînement d’aérobic. Ce cours a la particularité de se donner avec une musique d’ambiance rythmée et dynamique.

C’est un cours très social et amusant pour les joueurs de tous niveaux, enseigné par un professionnel de tennis ou de fitness. C’est une excellente façon de commencer ce sport, et c’est la meilleure façon de garder la forme !

Le dimanche de 9h00 à 10h30  (minimum 6 personnes)

Sur inscription par mail ou à l'entrée du club

Tarif 10€  la séance

Dates : 

2018

2019

28 octobre 13 janvier     
18 novembre 27 janvier
2 décembre 10 février
16 décembre 24 février
  17 mars
  31 mars
  8 avril